โอเมก้า 3 ใน เบลนไบ้ร์ท ( BLAINBRYTE )

             โอเมก้า 3 ใน เบลนไบ้ร์ท ( BLAINBRYTE )

โอเมก้า 3 มีสาร DHA สูง (Docosahexaenoic acid) กรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งเสริมสร้างการเจริญเติบโตของปลายประสาทที่เรียกว่า เดนไดรต์ (Dendrite) ซึ่งจะทำหน้าที่ถ่ายทอดสัญญาณและผ่านข้อมูลระหว่างเซลล์สมองด้วยกัน ทำให้เกิดการเรียนรู้และการจำ ไขมันชนิดดี        กรดไขมันชนิดดีที่สำคัญอย่างหนึ่งคือกรดไขมันรวมชนิดไม่อิ่มตัวต่างๆ (PUFAs, Polyunsaturated Fatty Acids) โอเมก้า 3 เองก็จัดอยู่ในกรดไขมันจำพวกนี้ ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่างกาย และเป็นส่วนประกอบที่ช่วยให้เนื้อเยื่อของเซลล์มีการเติบโต โอเมก้า 3 สามารถแปลงได้มาจากกรดอัลฟาไลโนเลนิก (ALA, Alpha Linolenic Acid) ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นกรดตั้งต้นของกลุ่ม โอเมก้า 3 ที่มีประสิทธิภาพดีที่สุดคือกรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (EPA, Eicosapentaenoic Acid) และกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA, Docosahexaenoic Acid) แม้ว่าร่างกายของเราจะสามารถเปลี่ยนกรดอัลฟาไลโนเลนิก (ALA) ไปเป็นกรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (EPA) และกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA) ได้ก็ตาม แต่ยังมีสัตว์อื่นเช่นปลา ที่สามารถแปลงกรด ALA ไปเป็นกรด EPA และ DHA ได้ดีกว่า คือได้จำนวนมากกว่ามนุษย์เรา ดังนั้นการรับประทานอาหารจำพวกปลาหรือไขมันปลาจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเราด้วย ประโยชน์ของ โอเมก้า 3         การรับประทานอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 อย่างเหมาะสมจะทำให้ร่างกายทำงานได้เป็นปกติ ร่างกายของเราจำเป็นต้องมีระดับคอเลสเตอรอลชนิดดีอย่างเหมาะสม  และมีประโยชน์ดังนี้       1. ช่วยลดการตอบสนองของร่างกายต่ออาการอักเสบ ลดอัตราการเป็นโรคหัวใจและมะเร็ง       2. โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อการสร้างผนังเซลล์ มีประโยชน์ต่อระบบประสาทและสายตา       3. โอเมก้า 3 มีอยู่จำนวนมากในสมองของเรา เป็นตัวที่ช่วยในเรื่องความจำ ความสามารถของสมอง อารมณ์ และพฤติกรรม การเรียนรู้ การคิดการจดจำ และการพัฒนาของสมองในวัยเด็ก และเนื่องจากโอเมก้า 3 มีมากในไขมันจากปลา เราจึงมักเคยได้ยินว่าการรับประทานปลาทำให้ฉลาด ก็คงเป็นเรื่องที่อิงมาจากเหตุผลข้อนี้นั่นเอง       4. โอเมก้า 3 ช่วยรักษาอาการผิดปกติบางอย่างได้เช่น เบาหวาน โรคปวดข้อ โรคกระดูกพรุน คอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง โรคหืด ช่วยการทำงานของระบบฮอร์โมน ลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ       5. โอเมก้า 3 จะช่วยในการลดการอุดตันของหลอดเลือด ซึ่งช่วยลดอาการหัวใจวายและสมองขาดเลือดได้ แหล่งของโอเมก้า 3 ในเมื่อร่างกายไม่สามารถสร้างโอเมก้า 3 ได้เองอย่างมีประสิทธิภาพเพียงพอ เราก็ต้องหาแหล่งของไขมันชนิดนี้ ซึ่งเป็นที่รู้กันว่าจะต้องเป็นปลาน้ำเย็นเช่นปลาแซลมอน ปลาเทร้าท์ ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า ปลาแมคคาเรล เป็นต้น นอกจากนั้นก็ยังสามารถพบโอเมก้า 3 ได้ในเมล็ดวอลนัท บรอคโคลี, ดอกกะหล่ำ, เต้าหู้, ผักขม, กุ้ง, หอยแครง, ปลาเฮริง, ถั่วเหลือง เป็นต้น ผักที่มีใบสีเขียวเข้มก็จะมีกรด ALA ในขณะที่ปลาจะมีกรด EPA และ DHA ให้เราเอาไปใช้ได้เลยตรงๆ ผลิตภัณฑ์ BLAINBRYTE(เบลนไบ้ร์ท) สามารถบำรุงสมองได้ผลชัดเจน เป็นที่นิยมสูงสุด เลขที่ อ.ย. 13-1-02950-1-0013  วิธีรับประทาน วันละ 1 เม็ด ก่อนนอน     ดูข้อมูลที่     http://blainbrytevalai.blogspot.com     ขนาดและราคา   1 ขวด 30 แคปซูล ราคา 600 บาท                           บริการส่งฟรีทั่วประเทศไม่คิดค่าส่ง     สั่งซื้อที่     คุณ จุฑาชลัท อินทวะระ                    ID Line :  valai1981                        โทร.   082-0571981 ,  097-3983248                     อีเมล์  : kprimss@gmail.com